Okej då har jag legat och degat i soffan long enough, ska sitta ett litet tag till och låta frukosten smälta lite innan jag hoppar in i duschen för en riktig hair care dag! Mina grannar var liter mer barmhärtiga idag och började inte borra förrän 8:30. Jag har för mig att man inte får börja ”föra ljud för sig” innan klockan 8:00 och ni kan slå er i backen på att de igår började PRICK den tiden!
Jag har försökt få in en ny rutin och testat på att gå och lägga mig tidigare och vakna tidigare, delvis för att det är bra för ens välmående men också för att få lite egen tid när man jobbar skift! Vaknar jag inte tidigt så känns det nästan bara som att jag vaknar, jobbar, sover and repeat… jag har varit bra på att vakna tidigt till och med dem dagarna när jag varit ledig fram tills idag och igår och det är klart det är samma dagar som grannarna ska borra… Idag ska jag verkligen ta mig i kragen och lägga mig i tid och släppa allt när jag väl ligger i sängen, det tror jag ändå är A och O för att kunna somna tidigt.
Okay so I’ve been couch potato-ing long enough now, I’ll sit a little longer and let my breakfast settle down before I jump in the shower. Since I’m free today and don’t start until 2:00 p:m tomorrow I can indugle in a proper hair pampere day. My neighbors were actually kind enough to not start drilling until 8:30 a:m today, I think the breaking point to be allowed to make noise is 8:00 a:m and you can bet yourself that they started 8:00 a:m SHARP yesterday. So today at least I have some sort of energy. cone on!
I have been trying to get into the new habit of going to bed early and not sleep in too much. For one, it’s good for one’s health to go to bed at a reasonable hour, but also so that I can enjoy some actual time on things I enjoy even if I work in shifts. Before I got into this habit my evening pass schedule look something like; wake up, work, sleep, re-peat. Even if I was up later at night and watched youtbe or whatever it still felt very monotone and as if it never happened when I woke up. Now I can wake up, watch some thing fun, read, do what ever really but it just feels like part of ” my day” in a different way than before, I don’t know if it’s doing it in the daylight or the fact that I get more meals in a day and it feels more ”day-like” but I know I enjoy this habit. Well today I’ll try to shape up and go to bed at my new usual bed time so I can wake up well rested when the neighbors start to drill again in the morning!
PS. I’ll barely make my midnight ”bed time”, all because mum and I wanted to catch up on Banana Fish !!!
#nouwautumnchallenge #breakfast
