God kväll allihopa!
Förra veckan så behövde de lite extra personal på jobbet lite senare än vanligt så jag ställde upp med att stanna kvar till kl 1:30 men lade inte märke till att tågen slutat gå då och att jag inte skulle vara hemma förrän klockan 3:00! Haha, vilken miss och dagen efter så började jag klockan 12:30 igen! Jag är ju en sån person som vill få minst 8 timmars sömn innan jag behöver vakna och kommer jag hem 3:00 och om jag har tur kanske somnar 3:30 så betyder det ju att jag ska vakna vid 11:30 för att få min skönhetssömn men tåget till jobbet går 11:54… Hur mycket behöver ni sova för att starta dagen på rätt sätt?
Good evening everyone!
Last week I stayed over a bit extra at work until 1:30 am cause we needed to have some extra staff due to a lot of arriving passengers. I said I could do it but missed to think of the fact that when I would end the train wouldn’t be running anymore. Due to my lack of planning, I didn’t get home before 3.00am!!! Haha, considering I’m a person that prefers getting at least 8 hours of sleep every night and I started at 12:30 the day after so the schedule was tight after waking up! If I had been lucky and fallen asleep at 3:30 after getting home I would have needed to wake up att 11:30 for my 8 hours but the train to work leaves at 11:54 so that was a bit of a stretch…
How many hours do you all need to wake up on the right side of bed?
#sovgott #sov #sömn #sleep #sleeptight #8hourssleep
